Ny rapport: Ideellt engagemang minskar ensamhet – nio av tio får nya vänner

En ny rapport från Volontärbyrån och Verian visar att ideellt engagemang skapar sociala nätverk och stärker människors välbefinnande. Hela 90 procent av alla föreningsaktiva uppger att de fått nya vänner genom sitt engagemang.

Ensamheten ökar i Sverige, men en kraftfull motvikt finns mitt framför oss. Rapporten Svenskarnas engagemang 2025 bygger på svar från över 3 000 personer och visar tydligt att ideellt arbete inte bara gynnar samhället, det kan också bryta den sociala isolering som många upplever.

En majoritet av de engagerade uppger att de tack vare sitt engagemang:

• Har fått nya vänner (90 %)

• Känner stolthet (87 %)

• Känner större meningsfullhet (77 %)

I allt från barnidrott och kulturföreningar till sociala insatser och bostadsrättsföreningar möts människor som annars aldrig hade träffats. De leder träningspass, ordnar möten, sorterar kläder och kokar kaffe. De är unga och äldre, i städer och på landsbygd.

– I en tid då allt fler upplever ofrivillig ensamhet blir det ideella engagemanget en motkraft. Att göra något tillsammans skapar gemenskap, tillit och framtidstro. Det stärker individen samtidigt som det gör nytta för samhället, säger Anna Bergring Ekstrand, verksamhetsledare för Volontärbyrån.

Rapporten visar att 43 procent av Sveriges vuxna befolkning engagerat sig ideellt det senaste året. Det motsvarar 3,5 miljoner personer. Den vanligaste drivkraften för engagemang är gemenskap, följt av att göra nytta och att stötta sina barns aktiviteter.

Potentialen att engagera fler är fortfarande stor: Sex av tio som inte är aktiva i dag säger att de skulle kunna tänka sig att engagera sig. Ofta saknas bara tid, eller att någon frågar dem.

Ladda ner rapporten Svenskarnas engagemang 2025 här.