Sexinspiratören presenterar Buffésex - det nya sättet att ligga som förändrar ALLT

Fler än någonsin söker hjälp med sitt sexliv, inte bara problem utan också längtan efter något nytt och härligare. Och tänk om det fanns en enda enkel, rolig, nytänkande, spännande och het lösning som fungerar på alltihop? I boken Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT guidar sexinspiratören Marika Smith läsaren till ett helt nytt sextänk som både botar de vanligaste problemen och väcker lusten efter mer.

– Under mina över 20 år som sexcoach har jag märkt att de allra flesta sexproblem folk har kan kopplas till hur vi fått lära oss att sex ska se ut och gå till – ett slags oskrivet sexmanus som vi alla förhåller oss till. Men så fort vi börjar släppa det och känna efter vad vi själva vill blir ALLT mycket lättare, roligare, skönare och tryggare. Vi behöver prata om det där manuset och öva på att välja vad vi faktiskt är sugna på istället, och det vill jag hjälpa folk med på ett konkret och praktiskt sätt, säger Marika Smith. 

Genom att sluta ”trerättersknulla”, det vill säga hamna i en slentrianspiral av ofta slarvigt förspel, rutinmässigt samlag och lite halvhjärtat eftergos, och istället se sex som ett smörgåsbord av sensationer att välja och blanda efter behag, kan vi göra sexlivet mer varierat, njutningsfokuserat, kommunikativt och kravlöst. Det underlättar också för själva lusten att flöda, för att inte tala om de härliga samtalen om sex som ju är grunden för all passion. Marika lär oss hur vi gör, steg för steg. 

Det här är en bok för den som vill ta ett nytt grepp om sex och hur lust fungerar, utforska vad man själv gillar och behöver och hur man kan förmedla det till partners. Vad som är möjligt bortom det invanda, och vad som händer när man delar upp sexet i mindre bitar och pusslar ihop dem precis så som det passar just en själv, just nu. Och kanske är det inte bara sex som kan bli en buffé, utan andra områden i livet också?

Bokens ryggrad är mängderna av övningar, lekar och idéer som läsaren kan välja och vraka bland, och prova sig igenom för att hitta sina favoriter bortom manuskriptet. Några smakprov på ”bufférätterna”:

• Att slicka någons handflata, knäveck eller armhåla som om det vore ett kön kan bli väldigt spännande, när vederbörande väl slappnar av och känner sig bekväm.

• Återskapa i detalj en scen ur ert gemensamma sexliv som ni båda älskade, men byt roll och spela varandra.

• Avsätt en hel kväll åt en enda praktik och hitta ERT perfekta sätt att göra den på: örsnibbsnafsande, ansiktsbondage, fotonani, g-punktsgnugg, hårbottenskli. Eller vad som känns kul just nu.

• Att stimulera/massera/vidröra partnerns klitoris med sitt bröst och bröstvårta – hujedamej vilken njutning!!!

Marika Smith är sexinspiratör, coach och frilansjournalist med över 20 års erfarenhet av att hjälpa svenskar må bättre och ha roligare med sex. Hon driver sedan 2019 podcasten Sex på riktigt och är kanske mest känd för sina oralsexkurser där man övar på frukter. 

Tillsammans med sexualupplysaren och spelkonstruktören Kristoffer Lindh lanserar Marika Smith i samband med boksläppet relationskortleken Sex i en ask – Tre lekar som ändrar ALLT. Sex i en ask är tre kortlekar som förändrar din syn på sex och sexualitet i grunden och hjälper till att omsätta buffésexkonceptet i praktik. 

Boken släpps den 6 maj och ges ut av Ordfront förlag.

För riktig bra smakprovsövningar av Marika, se HÄR!